Каошики - удивительный йогический танец

18647
Каошики - танец, расширяющий сознание, и инструмент сохранения здоровья как для женщин так и для мужчин.

Тело прочно связано с психикой, а психика по своей природе тянется в духовную сферу. Танец каошики направляет всю нашу энергию к духовной цели, балансируя и приводя в норму работу нашего тела и ума.

Танец полезен для всего тела. Он позволяет сохранять гибкость спины, способствует снижению лишнего веса и нормализации менструальных циклов у женщин, а также улучшает самочувствие в менопаузу.

Каошики стимулируют сердце и систему кровообращения, делают гибкими тазобедренные и коленные суставы, спину и плечи. Благодаря своему стимулирующему воздействию на позвоночник и нервную систему танец усиливает и обостряет разум.

Практикуя каошики, мы замечаем, как улучшается настроение, уходит вялость и успокаивается ум. А регулярная практика позволяет нам сохранять это ресурсное состояние в течение долгого времени.

Мадина Саргали
Практикует йогу и медитацию 5 лет, инструктор танца Каошики, инструктор Раджадхирадж йоги

Время: 16:00-17:30
Направления: развивающее, телесное, психологическое, танцевальное, оздоровительное
Номер мероприятия: 18647

Дата: 12 июня - СР

Локация: Телесная