Женская йога для репродуктивного здоровья - комплекс мягких, малоамплитудных движений, а также техник релаксации с учетом дня цикла и особенностей гормонального статуса женщины. Алёна Фёдорова преподает йогу уже более 10 лет. Имеет богатый опыт проведения персональных занятий и глубоко погружена в тему женских задач. На своем практическом мастер-классе расскажет, как йога может помочь здоровью и состоянию ресурса женщины.