Большинство городских ритмов, в которых живёт человек, не являются естественными для него и приводят к стрессу. Каждый день ваше тело нуждается в избавлении от стресса, отдыхе и наполнении энергией. Танец - самый простой и короткий путь к тому, чтобы разгрузить голову, отдохнуть от дел и вернуть себе силы. Открывая мудрость своего тела, доверяя ему, мы обретаем утраченную жизненную силу и двигаемся по жизни легко, непринуждённо и творчески - в ритме своего танца! Танец пяти ритмов доступен абсолютно любому человеку. Вам не нужно учить специальные движения, как в других танцах. Это танец, в котором тело двигается свободно, следуя за своими собственными импульсами. Ритмы помогают танцу, направляют его и делают по-настоящему волшебным, исцеляющим и полным открытий.